Все безкоштовно. Все анонімно. Паспорт не потрібен. Home Office не дізнається. Починай тут.
Тестування на STI (ІПСШ)
додому за 2 дні
SHL.UK — Sexual Health London
Безкоштовний тест додому для мешканців Лондона (30+ районів). Замовляєш онлайн, приходить за 2 дні, робиш сам, відправляєш назад. Результат по SMS. Тестують: хламідія, гонорея, сифіліс, ВІЛ, гепатит B.
вся Англія
SH.UK
Безкоштовне тестування та лікування по всій Англії. Можна замовити домашній тест або записатися в клініку. Тести на STI, ВІЛ, гепатит. Контрацепція.
безкоштовно
Безкоштовний ВІЛ-тест додому
Rapid self-test — результат за 15 хвилин. Або lab test — береш зразок, відправляєш, результат по SMS за 1-3 дні.
walk-in
Sexual health клініки
Можна прийти без запису в будь-яку NHS sexual health клініку. Безкоштовно, конфіденційно, без паспорта. Для ЧСЧ (чоловіків, які мають секс із чоловіками) — мазки з 3 місць: горло, геніталії, анус.
Як часто тестуватися
ЧСЧ
Кожні 3 місяці
Якщо в тебе кілька партнерів — тестуйся кожні 3 місяці. Мінімум — раз на рік. Навіть якщо нічого не турбує. Багато STI не мають симптомів.
стандартний тест
Що входить у звичайний тест
Хламідія, гонорея, сифіліс, ВІЛ. Для ЧСЧ — мазки з горла, геніталій та анусу. Гепатит B і C — попроси окремо (особливо якщо з Центральної Азії — там вища поширеність).
LGBTQ+ клініки
Лондон, Soho
56 Dean Street
Головна LGBTQ+ sexual health клініка в Лондоні. Soho, W1D 6AQ. Тести на STI, ВІЛ, PrEP, повна ВІЛ-клініка. Можна без запису. Вечірні та суботні прийоми.
транс здоров'я
CliniQ
Sexual health спеціально для транс та non-binary людей. King's College Hospital, Лондон. Кожного вівторка 4-6:30pm. STI, PrEP, моніторинг гормонів, скринінги, mental health. Приходь за 10 хвилин до прийому.
Лондон, захід
10 Hammersmith Broadway
STI, ВІЛ, PrEP, контрацепція, психологічна підтримка. Walk-in для екстрених випадків (PEP, екстрена контрацепція). Сесії для молодих до 19.
Manchester
LGBT Foundation
Безкоштовні тести на STI та ВІЛ, talking therapies, групи підтримки, допомога із залежностями, домашнє насильство. Fairbairn Building, Sackville Street.
Brighton
Brighton SHAC
LGBTQ+-friendly. Clinic M — для ЧСЧ. Clinic T — для транс та non-binary (2-а середа місяця, 5:30-8pm, за записом). STI, скринінги, контрацепція.
Birmingham
Birmingham LGBT Centre
Walk-in sexual health клініка на Hurst Street. Counselling, молодіжна підтримка, допомога з домашнім насильством.
PrEP — захист від ВІЛ
безкоштовно
Що таке PrEP
Таблетка, яка запобігає зараженню ВІЛ. Безкоштовна в будь-якій NHS sexual health клініці. Не потрібен GP, не потрібен паспорт. Можна приймати щодня або "за потребою" (event-based — за 2-24 години до сексу). З 2026 — новий ін'єкційний PrEP (CAB-LA).
російською
Парні Плюс про PrEP
Детальна стаття російською мовою — що таке PrEP, як отримати, побічні ефекти, особистий досвід.
PEP — екстрена профілактика
72 години
Якщо був незахищений секс
PEP (post-exposure prophylaxis) потрібно почати протягом 72 годин. Чим раніше — тим ефективніше. Іди в найближчу sexual health клініку або A&E (швидка допомога). Безкоштовно.
ВІЛ
факт
Лікування безкоштовне для всіх
ВІЛ-лікування безкоштовне для всіх у UK — навіть без статусу, навіть без документів. Це виняток із правил NHS. 1 таблетка на день. Нормальна тривалість життя.
U=U
Невизначуваний = Непередаваний
Якщо ти приймаєш лікування і вірусне навантаження невизначуване — ти НЕ можеш передати ВІЛ партнеру. Це науковий факт, підтверджений великими дослідженнями.
конфіденційність
Home Office НЕ дізнається
Медичні дані захищені законом. Home Office не має доступу до твоїх записів у GP або в клініці. Твій ВІЛ-статус — конфіденційний. Крапка.
Презервативи та safe sex
безкоштовно
Де взяти безкоштовні презервативи
У будь-якій sexual health клініці, в багатьох GP, в LGBTQ+ організаціях. 56 Dean Street та інші клініки роздають безкоштовно. Також можна замовити через SH.UK. Лубрикант — теж безкоштовно в клініках.
російською
Гіди від Парні Плюс
Детальні гіди російською мовою — без сорому, простою мовою.
Щеплення
безкоштовно для ЧСЧ
HPV, Гепатит A/B, Mpox
Все безкоштовно в sexual health клініці. HPV (від раку та бородавок) — до 45 років для ЧСЧ. Гепатит A і B — для ЧСЧ. Mpox — якщо кілька партнерів. У наших країнах ці щеплення часто не роблять — зроби обов'язково.
Підтримка
ВІЛ
Terrence Higgins Trust
Найбільша ВІЛ та sexual health організація в UK. Helpline, тестування, counselling, групи підтримки.
peer support
Positively UK
Peer-led підтримка для людей, які живуть із ВІЛ. Один-на-один та групи. Допомога з виплатами, житлом, імміграцією.
інформація
NAM aidsmap
Незалежна інформація про ВІЛ 17 мовами. Величезна база ресурсів — статті, відео, подкасти. Пошук клінік по всій UK.
застосунок
Life4me+
Застосунок для людей з ВІЛ — нагадування про ліки, трекінг аналізів, пошук клінік. Анонімно, без персональних даних. Є російською.
Російською мовою
російською
Парні Плюс
Найбільший російськомовний ресурс про здоров'я ЧСЧ. PrEP, ВІЛ, STI, safe sex, U=U, стигма — все російською мовою.
Детальніше
🧪 STI: симптоми та тестування
❤️ ВІЛ: лікування, підтримка, правда
💉 Щеплення — безкоштовно
🏳️ Транс-здоров'я
Важливо: Інформація на цій сторінці — загальна і не замінює консультацію лікаря. При будь-яких симптомах звернися в sexual health клініку або до GP. Список клінік: nhs.uk.