Ҳама чиз ройгон. Ҳама чиз махфӣ. Шиноснома лозим нест. Home Office намефахмад. Аз ин ҷо оғоз кун.
Тестҳо ба ИППП
ба хона дар 2 рӯз
SHL.UK — Sexual Health London
Тести ройгон ба хона барои сокинони Лондон (30+ ноҳия). Онлайн фармоиш медиҳӣ, дар 2 рӯз меояд, худат мекунӣ, бармегардонӣ. Натиҷа бо SMS. Тест мекунанд: хламидия, гонорея, сифилис, ВИЧ, гепатити B.
тамоми Англия
SH.UK
Тестҳо ва табобати ройгон дар тамоми Англия. Тести хонагиро фармоиш деҳ ё ба клиника навбат гир. Тестҳо ба ИППП, ВИЧ, гепатит. Контрасепсия.
ройгон
Тести ройгони ВИЧ ба хона
Rapid self-test — натиҷа дар 15 дақиқа. Ё lab test — намуна мегирӣ, мефиристӣ, натиҷа бо SMS дар 1-3 рӯз.
walk-in
Sexual health клиникаҳо
Ба ҳар NHS sexual health клиника бе навбат омадан мумкин. Ройгон, махфӣ, бе шиноснома. Барои МСМ (мардоне ки бо мардон мехобанд) — мазокҳо аз 3 ҷой: гулӯ, узви таносулӣ, анус.
Чанд вақт як бор тест шавӣ
МСМ
Ҳар 3 моҳ
Агар ту якчанд шарик дорӣ — ҳар 3 моҳ тест шав. Ҳадди ақал — соле як бор. Ҳатто агар чизе нороҳат намекунад. Бисёр ИППП аломат надоранд.
тести стандартӣ
Дар тести муқаррарӣ чӣ дохил аст
Хламидия, гонорея, сифилис, ВИЧ. Барои МСМ — мазокҳо аз гулӯ, узви таносулӣ ва анус. Гепатити B ва C — алоҳида пурс (махсусан агар аз Осиёи Марказӣ — дар он ҷо паҳншавӣ баландтар аст).
LGBTQ+ клиникаҳо
Лондон, Soho
56 Dean Street
Клиникаи асосии LGBTQ+ sexual health дар Лондон. Soho, W1D 6AQ. Тестҳо ба ИППП, ВИЧ, PrEP, клиникаи пурраи ВИЧ. Бе навбат ҳам мумкин. Қабулҳои бегоҳӣ ва шанбегӣ.
саломатии транс
CliniQ
Sexual health махсус барои одамони транс ва non-binary. King's College Hospital, Лондон. Ҳар сешанбе 4-6:30pm. ИППП, PrEP, мониторинги гормонҳо, скринингҳо, mental health (саломатии рӯҳӣ). 10 дақиқа пеш аз қабул биё.
Лондон, ғарб
10 Hammersmith Broadway
ИППП, ВИЧ, PrEP, контрасепсия, дастгирии равонӣ. Walk-in барои ҳолатҳои зудрас (PEP, контрасепсияи зудрас). Сессияҳо барои ҷавонони то 19 сол.
Manchester
LGBT Foundation
Тестҳои ройгон ба ИППП ва ВИЧ, talking therapies (гуфтугӯ бо мутахассис), гурӯҳҳои дастгирӣ, кӯмак бо вобастагӣ, зӯроварии хонагӣ. Fairbairn Building, Sackville Street.
Brighton
Brighton SHAC
LGBTQ+-friendly. Clinic M — барои МСМ. Clinic T — барои транс ва non-binary (чоршанбеи 2-юми моҳ, 5:30-8pm, бо навбат). ИППП, скринингҳо, контрасепсия.
Birmingham
Birmingham LGBT Centre
Walk-in sexual health клиника дар Hurst Street. Counselling (машварат), дастгирии ҷавонон, кӯмак бо зӯроварии хонагӣ.
PrEP — муҳофизат аз ВИЧ
ройгон
PrEP чист
Таблетка ки аз гирифтори ба ВИЧ пешгирӣ мекунад. Дар ҳар NHS sexual health клиника ройгон аст. GP лозим нест, шиноснома лозим нест. Ҳар рӯз қабул кардан мумкин ё "бо талаб" (event-based — 2-24 соат пеш аз секс). Аз соли 2026 — PrEP-и нави сӯзанӣ (CAB-LA).
бо русӣ
Парни Плюс дар бораи PrEP
Мақолаи муфассал бо русӣ — PrEP чист, чӣ тавр гирифтан мумкин, таъсироти ҷонибӣ, таҷрибаи шахсӣ.
PEP — профилактикаи зудрас
72 соат
Агар секси бе муҳофизат буд
PEP (post-exposure prophylaxis)-ро дар давоми 72 соат оғоз кардан лозим. Ҳарчӣ зудтар — ҳамон қадар самаранок. Ба наздиктарин sexual health клиника ё A&E (ёрии таъҷилӣ) рав. Ройгон.
ВИЧ
факт
Табобат барои ҳама ройгон аст
Табобати ВИЧ барои ҳама дар UK ройгон аст — ҳатто бе статус, ҳатто бе ҳуҷҷат. Ин истисно аз қоидаҳои NHS аст. 1 таблетка дар рӯз. Тӯли умри муқаррарӣ.
U=U
Муайяннашаванда = Интиқолнашаванда
Агар ту табобат мегирӣ ва бори вирусӣ муайяннашаванда бошад — ту ВИЧ-ро ба шарик интиқол дода НАМЕТАВОНӢ. Ин факти илмӣ аст, ки бо тадқиқотҳои калон тасдиқ шудааст.
махфият
Home Office НАМЕФАҲМАД
Маълумоти тиббӣ бо қонун муҳофизат мешавад. Home Office ба сабтҳои ту дар GP ё клиника дастрасӣ надорад. Статуси ВИЧ-и ту — махфӣ аст. Нуқта.
Презервативҳо ва safe sex
ройгон
Аз куҷо презервативи ройгон гирифтан мумкин
Дар ҳар sexual health клиника, дар бисёр GP-ҳо, дар ташкилотҳои LGBTQ+. 56 Dean Street ва дигар клиникаҳо ройгон медиҳанд. Инчунин тавассути SH.UK фармоиш додан мумкин. Лубрикант — дар клиникаҳо низ ройгон.
бо русӣ
Роҳнамоҳо аз Парни Плюс
Роҳнамоҳои муфассал бо русӣ — бе шарм, бо забони содда.
Эмҳо
барои МСМ ройгон
HPV, Гепатити A/B, Mpox
Ҳама дар sexual health клиника ройгон. HPV (аз саратон ва зигилҳо) — то 45 сол барои МСМ. Гепатити A ва B — барои МСМ. Mpox — агар якчанд шарик дорӣ. Дар кишварҳои мо ин эмҳоро одатан намезананд — ҳатман бизан.
Дастгирӣ
ВИЧ
Terrence Higgins Trust
Калонтарин ташкилоти ВИЧ ва sexual health дар UK. Хатти ёрӣ, тестҳо, counselling (машварат), гурӯҳҳои дастгирӣ.
peer support
Positively UK
Дастгирии одам-ба-одам барои одамоне ки бо ВИЧ зиндагӣ мекунанд. Инфиродӣ ва гурӯҳӣ. Кӯмак бо кӯмакпулӣ, манзил, муҳоҷират.
маълумот
NAM aidsmap
Маълумоти мустақил дар бораи ВИЧ бо 17 забон. Пойгоҳи бузурги захираҳо — мақолаҳо, видеоҳо, подкастҳо. Ҷустуҷӯи клиникаҳо дар тамоми UK.
барнома
Life4me+
Барнома барои одамони бо ВИЧ — ёдоварӣ дар бораи доруҳо, пайгирии таҳлилҳо, ҷустуҷӯи клиникаҳо. Махфӣ, бе маълумоти шахсӣ. Бо русӣ.
Бо русӣ
русӣ
Парни Плюс
Калонтарин захираи русизабон дар бораи саломатии МСМ. PrEP, ВИЧ, ИППП, safe sex, U=U, стигма — ҳама бо русӣ.
Бештар
Муҳим: Маълумоти ин саҳифа умумӣ аст ва ҷои машварати духтурро иваз намекунад. Дар ҳар гуна аломат ба sexual health клиника ё GP муроҷиат кун. Рӯйхати клиникаҳо: nhs.uk.